うまく心配する

視界checkをするとき、その1回で納得して安心したい・・・と思うから、
緊張するし、何度も確認しちゃうのかもしれない。
眼科に行くほどじゃないと思いつつ、ちょっと多い気がするな～って思ったときに、
眼科に行くほどじゃないならってめやられない。

今日はもう、視界checkしたくない。
スッキリしたい。
安心したい。
だから、この多いな～をはっきりさせなくちゃって思う。
何度も何度もcheckして、何とか納得させる。

でも、時間が経ったらやっぱりまた心配になって、checkする。
その繰り返し。

眼科に行くほどじゃない・・・と思ったら、そこで止めればいい。
どうせまた、checkしちゃうんだから。
それに、朝、だいじょうぶだったら、その日は網膜剥離にならないってものではない。

前に、安心と安全は違うって記事を読んだ。
バンジージャンプで、事故を回避するためにしっかりと対策をすることが安全。
でも、どんなに安全対策をしたって、安心できない人はできない。

安心は幻想。
何をしたって、何もしなくたって、安心できる人はできるし、できない人はできない。

残念だけど、安心は幻想。
私がほしくてほしくてたまらない、安心は幻想。
不安を感じるのは危険を回避するため、心配することが安全を作る。
心配は必要。
安心しちゃったら、不安になる。

不安を消そうと思うと、苦しくなる。
もっとうまく心配することを考えた方がいい。