9月21日②

夕方、また右上にグレーの丸。
でも、それは昨日より大きく、目を閉じて開けるとその都度見え、数秒で消えた。
同じことをしばらくしてやってみたら、現れなくなった。
つまり、残像。

でも、夜になってまた、昨日と同じようなもの。
テーブルの上のスマホを見ていて、顔を上げてパソコンを見た。
パソコンの右上、壁にグレーの影のようなもの。
昨日と同じ、メガネフレームの内側。
残像のように動くことなく、数秒経って消えた。
えない。

嫌になるけれど、昨日はかなり円に近かったけど、今日はいびつ。
壁を見た瞬間に見えて、しばらくして消えたということは、やはり残像？
光を見た後の残像はしばらく残って、まばたきするたびに見えるけれど、
光っていないものの残像は、目線を動かしたときに見えて、数秒で消え、
その後は見えないことが多い。
それかな～と思う。

自信はない。
怖い。
怖いけど、今は夜。
明日・明後日はかかりつけの眼科はお休み。
深入りしないほうがいい。

最近、いろいろ考える。
心気症の改善する方法。
でも、ちょっと閃いては違うな～と思い、別の切り口を考えては他の考えが浮かび、
なかなか方向性が決まらない。

9月21日

朝、起きて気になったこと。
昨日の夜見えた、右上のグレーの丸。
それから、コロナワクチン、自分と上の子。

ワクチンで脳動脈瘤、破裂したら？
血尿出ちゃったら？
血尿に気がつかなかったら？

生理、遅れるといいな・・・。
今のママじゃ、1回目も2回目も、ワクチンにかぶりそう。

もし、死んじゃったら？
子供と夫が心配だ。

なんか、思考が停止してる・・・と思った。
いつも、何か体のこと心配して、頭がそのことでいっぱいになる。
そのことばかり考えてる・・・と思っていたけど、ただ頭が止まっているのでは？と思った。

気になる症状について、調べまくる。
考える・・・と言うか、悪い想像しまくる。
いつも、すぐ病院に行っちゃいけないって思ってるけど、
その結果、病院に行くのならば、ままだ、いいのかもしれない。
病院に行かず、ただ1人ぐるぐる考えている状態は、本当にただ、止まってる。
進んでない。

心配で、調べるのはいい。
症状が続いた場合、どうすればいいのか？
病院は何科？とか。
でも、それで病院に行かないならば、他のことをしたり考えたりするべきだ。
とにかく、進むべきだ。

毎日、常に進めないだろうけど、止まってばかりじゃダメだ。

ずっと視界のこと気にしてるけど、気になるなら、
右上にグレーの丸が見えないかcheckしてばかりいないで、
急に入院することになったときのために、入院セットを準備するとか、
家を片付けておくとか、プラスになることをしたほうがいい。

死んじゃったら？って心配なら、そのとき少しでも役立つこと、考えたほうがいい。

ワクチン、怖いって言って、ネットでワクチンについての情報をたくさん見てる。
接種前の診察で見せられるよう、血尿についての記事を印刷した。
でも、問診票、見てない。
問診票、書こう。
接種前の診察で、聞いておきたいこと、MEMOしよう。

今日は進めますように。
それから、右上のグレーの丸、現れませんように。