12月24日②

最近体調がイマイチ。
いろいろ通院がちょっと一段落して、最近だらけてる。
自分を甘やかしてる。
それが原因？

もっと、自分の体を大切にしたいと思った。
自分を大切にすることと、甘やかすことは違うんだね。
もっと、自分を大切に。
もっと、自分をかわいがりたい。

こうやってブログを書いていて、ミスが多い。
もしかして若年性認知症？と焦る。
いや、違う！きっと疲れてるだけ。
だいじょうぶだよね？

12月24日

昨日の夜、気になったの、朝もまたcheck。
たぶん、右も左も同じ感じ。
だから、だいじょうぶ。

見えることを確認するより、見えないことを確認するのは難しい。
朝も1時間近く視界checkに時間を使ってしまった。

いったい毎日どれくらい、失明の心配に時間を費やしてるんだろう。
そこまでしても失明を防げる保証はなく。
そんな多くの時間をかけるのは、効率がよくない。
もし失明してしまうなら、もっと別のことに、今の貴重な見える時間を使った方がいいはず。

それに、多少、失明のリスクを減らせるかもしれないけど、
目を疲れさせて視力downにつながってるかも。
視力はだいじょうぶでも、ストレスで他の病気のリスクを高めてるかも？
少なくとも、血糖値とか、血圧は上がってそう。
そうなると、脳動脈瘤にもよくない？

とにかくもっと積極的に、心気症克服を目指していこう。

今日の方針は心気症に向き合うのではなく、他のことに時間を使うことを意識する。

12月23日④

パソコンを眺めていて、ふと、右端の下の方が見えにくい気がした。
びっくりして何度も見返す。
見えにくいような、だいじょうぶなような。

思い切って、画面の左上を見ながら、カーソルを右下で動かしてみる。
右下ギリギリで動かすと・・・見えない。
フレームの外は見えるのに・・・。
そこだけ視野が欠けてるってこと？

怖い。
焦る。

でも、そう言えば、前に視界パソコンで視野欠けcheckをしたとき、
画面ギリギリはカーソルが見えなくなったような・・・と、
左下もcheckしてみると、たぶん、見えない。
見えるときと、見えないときがある。
おそらく、カーソルを動かす位置とか、動かし方とか、そういうこと？

右下の方が見えない率が高い気がして心配だけど、たぶん、両方見えない。
で、なんとなく思うのは、中心から離れたその部分は、かなり視力が悪いのではってこと。

思うけど、怖い。
手が疲れるくらいcheck。
結論は出ない。

ただ、視野が欠けると言えば、緑内障か網膜剥離。
緑内障なら昨日の検査で見つかっているだろうし、
網膜剥離も、おそらく昨日今日に起きた変化ではないと思うので、違うと思う。

たぶん視力の問題。
つまり問題ない。
明日眼科に行ったところで、何も変わらない。
私が考えるのは、どうやったらこの失明恐怖から卒業できるのかだ。

目が冴えちゃったけど、布団に入って楽しいことでも考えよう。