12月29日④

子供のためにも心気症を克服するべきだと思った。

失敗を恐れない人に、失敗を笑える人に、思い通りいならない人生を楽しめる人になりたい。
そんな自分を子供に見せたい。

12月29日

子供に、無意識に失敗しちゃいけないってプレッシャーをかけてないだろうか？
子供の忘れ物、届けがち。
失敗しないようにサポートしがち。
子供が何かほしいと言ったとき、よくよく考えるように言っちゃう。

失敗を恐れない人に、失敗にめげない人になってほしいのに。

私に似てる下の子が特に心配。

12月29日③

その後も婦人科の予約が気になって・・・でも、ずっと考えていて思い出した。
かかりつけの婦人科は、先生にメールを送ることができる！
なので、受診予定日が生理と重なりそうならば、
4月以降でも特例検診はだいじょうぶなのか、生理の何日目以降なら検査可能なのか、
ポリープの経過観察もあるから、それも遅くなってもいいのか、
先生にメールをしてみようかな～と思ったら、気持ちが楽になった。

そんな使い方をしてもいいのかよくわからないし、
メールしたところで、その時点で予約できる日に受診するしかないのだと思う。
ただ、それでいいのだと先生に言ってもらえるだけで安心できる。

それで、気がついた。
私は、自分で決めるのが苦手と言うか、判断ミスをおそれているんだと。
心気症も、実は病気そのものより、自分が気がつかなくて発覚が遅れることをおそれてる。

失明を恐れてるって、基本は網膜剥離、それプラスときどき加齢黄斑変性なのは、そのせい。
緑内障や糖尿病による失明は、今のペースで病院に行ってれば、早期発見可能。
そのまま先生に言われるまま治療するだけ。
もちろん、緑内障や糖尿病網膜症って言われたらものすごく怖くなるだろうけど、
（それは普通の人もたぶん一緒だよね？）
今は恐れてない。

心気症以外もそういう傾向がある。
子供のころからそう。
失敗をおそれてる。
小さな失敗を引きずる。
失敗なんて何度もしてるし、自分が完璧には程遠い人間だってことはわかってるのに。
なんでだろう？

12月29日②

やっぱり気になる、婦人科の予約。
年末年始、みんな暇だからどんどん予約がうまっちゃうんじゃ・・・。

一番大切なのは、予定通りに病院に行くことじゃない。
病気にならないこと。
病気になったらなるべく早く発見すること。

予定通りいけないと、お金が余計にかかるかもしれない。
それは避けたい。
ただ、早期発見については、早く行ったほうがラッキーかもしれないし、
遅く行ったほうがラッキーかもしれないし、変わらないかもしれない。

日々、節約に励む身としてはぜひとも予定通り行きたいところだけど、
そのためにうつうつ時間を過ごしたらマイナスかも？

まずは病気にならないように。
もし病気になっていて自然治癒や進行を遅らせられるように、できることをしよう。
運動とか、体を温めるとか？
ストレスもよくないよね。

12月29日

生理が来ない。
来る気配もなく、子宮がん検診の予約を変更すべきか迷う。
今、変更すると3月の始め。
ここ1年の生理周期を見ると、21～30日。
次とその次の周期が何日かによって、変更した方がいいような、しないほうがいいような。

とりあえず、次の生理が来てから決めるべき？
その前に予約が埋まってしまったら？
3月中に受けられなかったら、自治体の検診で自費になっちゃうのか？

でも、最悪、自費になるだけ。
気にしてどうなるものでもないし、まずは目の前の、やらなくちゃいけないことをやっていこう。