1月21日②

買い物の帰り、視線の上に、赤い横線。
残像？と思ったけど、その後見えず・・・と思ったらときどき見える。

家に帰ってcheck。
目を数秒閉じて開けると、右目、右上に短めのグレーの線。
しばらくすると消えるような消えないような。
うちの壁はぼこぼこした壁紙なのでわかりにくい。
でも、まあ、それだけ目立たない線ってことで、だいじょうぶ？
そもそも目を開けたときに見えるから、残像ってことでいいんだよな？

消えるのを待つのも落ち着かないし、
もともとウォーキングに行こうと思っていたので、出かけた。

ウォーキング中、帰ってから、check。
見えなくなったと思う。
飛蚊症は、外で見るとやっぱりよく見える。
目立つ線は3割ぐらいだと思うけど、その周りにもやもやがいっぱい。
この間明るい空で見たときはこのもやもやが濃くって、もう黒い煙って感じで、
６～7割ある気がした。
今日の、まあまあ明るい空だと、薄いもやもやが視界全体にある気がする。
これがもうちょっとくらいともやもやって言うより、なんか全体的に黒っぽく見える気がして、
もっと暗いと何も感じない・・・ことが多いような気がする。

昨日の夜も、今日の午後も、なんか見えて嫌になる。
なんだかはっきりわからないから、すっきりしない。
ちょっと怖い。
でも、先週、眼科に行った。
はっきり見える異常でもない。
付き合っていくしかない。

昨日、調べてたら、心配しすぎると自律神経が乱れて、
そのせいで見えないものが見えることもある・・・らしい。
本当かどうかよくわからないけど、
意外とメンタルからくる場合もあるんじゃないかな～とは思う。
メンタルを整えていけたらいいな。

1月21日

今日も朝から視界check。
昨日の夜見えたものが気になって・・・。
たぶん、見えなくなった。
たぶん・・・はっきり見えないなら、だいじょうぶだよね？

それからいつもの飛蚊症をcheckして、ちょっと多いような変わらないような。

昨日の夜のは、ちょっと気にしすぎだ。
網膜剥離は眼科に行った直後になる可能性もあるとは言え、先週行ったばかりで、
さすがに気にしすぎだと思う。

夜はさっさと寝るべきだ思うのだけど、そうすると夜中に何度も起きてしまう。
どうすればいいんだろう・・・。

1月20日②

ちょこちょこ心配しつつ、夕方がけっこういい感じだった。
だけど、夜になって・・・。

パソコンの画面に影が見えた気がして片目ずつcheckしたら、右目に変なもの。
残像のような影。
左目を隠すと、見えるのだけど、数秒で消える。
残像だと思うのだけど、なかなか消えない。

両目では見えない。
右目だけで見ると、ときどき見える。
見えるのはパソコンのみで、白い紙を見てみたら見えなかった。
だんだん薄くなったけど、やっぱり見えているような・・・。
1時間ぐらいcheckしてしまったような・・・。

なんだかわからないけど、その位置に見えたのは始めてだけど、
片目ずつ見ると一瞬見える影は前にも経験してる。
それにだんだん薄くなって、こんな薄いので病院に行くほどではないレベル・・・だと思う。
だいじょうぶだよね？

はっきり確認しようと画面を明るくしてジーッと見たので、目が疲れた。
頭が冴えて、しばらく眠れなそう。
それでもまだ、片目ずつ見るのはいい。
飛蚊症checkだと、目をキョロキョロ動かしたり、頭をぶんぶん振ってみたり、
網膜剥離を悪化させそうな感じ。
やりすぎ注意だ。