1月24日④

昼間もちょこちょこ視界の心配をしていたけど、夜になってますますいろいろ見える。
今日は目を疲れさせないように・・・とパソコンを見る時間を減らしたり、目を温めたり、
ストレッチをしたり自分なりにやってみたけど、疲れてる。
そのせいだ・・・と言い聞かせる。

だいじょうぶだよね？

あいかわらずいろいろ見えちゃうし、心気症を克服する方法は見つからない。
今日の夜もまた、怖い。

1月24日③

昨日の夕方、ガムを噛んでいたら、右耳に痛みを感じた。
今朝、ガムを噛みながらそれを思い出したら、痛くなってきた。
ガムを噛み終わってからも続いて、心配になる。

ちょっと鼻が詰まり気味だから、軽い中耳炎なのだと思う。
中耳炎なんて病院に行かなくても治る。
と言うか、行ったらおそらく抗生剤を処方されて飲むことになるんだけど、
抗生剤で治るものではないって言われてるし、飲みたくない。
でも、痛みがひどくなったら心配だから診てもらっておきたくなる。
そうしたら、きっと外耳炎も指摘されて・・・。

去年、外耳炎で2～3か月耳鼻科に通った。
その間、処方されたのは飲んでいてもかゆいのおさまらないかゆみ止めと、
耳に入れる抗菌剤。
抗菌剤、ネットで見ると効かないっていうお医者さんも。
ただただ、自然治癒を待つだけ状態なのに、コロナの中耳鼻科に行って、
お金を払わなくちゃいけない日々。
もう、やりたくない。

とりあえず、体を温める。
結局、耳の痛みも、視界にいろいろ見えるのも、
脳動脈瘤があるのも、首と顔だけアトピーがひどいのも、難聴になったのも、
頭部への血行が悪いせいなんじゃないかな？と思ってる。

あっためたせいか、たまたまか、耳の痛みは治まった。
視界は・・・なんか今日は自信が持てないせいか、ちょこちょこ変な感じがする。
でも、空を見て飛蚊症checkしたところ、変化はなさそう。
今日は暗いから本当にだいじょうぶ？と思ってしまうのだけど。

1月24日②

夜中に何度かトイレに行って、そのたびに、暗闇の中に光が見えた。
たぶん視線を動かしたときだと思う。
いつものことだと思うけど、ちょっと怖くなる。

朝、起きて、布団の中。
今日は暗い。

まばたきをしたら、目を開いたときに2個光が見えた。
続けてパチパチまばたき。
そのたびに見えた。
盲点の場所のような気がするな～と思う。
昨日？おととい？最近、暗闇の中で盲点の辺りに光が見えると思ったことがあった。
それだよね？
見えたのはそのときだけなので、よくわからない。

次に、目の前のぬいぐるみの目が、見えにくいな～と思う。
片目ずつcheck。
右目だと見えない。
見えるはずなのに見えない。
少し明るくしたら、見えた。
たぶん暗かったせい。
でも、明るくしたときに動いたから、位置が変わったからなのかもしれない。

その後も視界が気になって、気になって。

目を閉じたときに、色んなものが見える。
緑の光、緑の点、白い光、青い光。
青い光、目を開けてもしばらく見えた。
この間見えた青い点より、ずっと大きい。

昨日お風呂で髪を洗っているとき、左上に一瞬強い光の点が見えた。
あれはなんだったんだろう？

どうすればいいのかわからない。
寝起きはいろいろ見えるもの。
見えたのが黒いもの（飛蚊症）であれば病院に行ったほうがいいけど、
光（光視症）って様子を見るしかない？
ぬいぐるみの目が見えなかったのも、はっきりよくわからないし。

怖い。疲れた。
朝からぐったりだ。

1月24日

夜中にトイレに行ったら、尿が濁ってた。
久しぶりだ。
前は月に1～2回あった。
6月に血糖値のcheckに行ったときに、先生に相談したのだけど、
たいていいつも1度だけで続かないのでだいじょうぶだと言われた。

今回も、次にトイレに行ったときはだいじょうぶだった。
ほっとしたけど、それまであまりよく眠れなかったかも。